- मौखिक हाइजीन:स्केलिंग, पहनने से पहले मौखिक समस्याओं से निपटना, हर दिन दांत साफ करना।
- व्यावसायिक अनुकूलन:आरामदायक फिट सुनिश्चित करने के लिए दंत चिकित्सक द्वारा अनुकूलित।
- सही पहनावा:करीबी फिट सुनिश्चित करने के लिए मुख्य रूप से रात में उपयोग किया जाता है।
- क्रमिक अनुकूलन:शुरुआती असुविधा सामान्य है, यदि दर्द हो तो तुरंत उपयोग बंद कर दें और अपने दंत चिकित्सक से परामर्श लें।
- सफाई एवं रखरखाव:पानी और टूथब्रश से साफ़ करें, तेज़ डिटर्जेंट से बचें और नियमित रूप से सुखाएँ।
- नियमित जांच:टूट-फूट की जाँच करने और उन्हें तुरंत बदलने के लिए नियमित रूप से अपने दंत चिकित्सक के पास जाएँ।